白芸豆中午和下午吃可以吗，可以的，可以每天吃两次。

是的，白芸豆可以中午和下午吃。

白芸豆含有丰富的维生素、矿物质、膳食纤维以及蛋白质，所以吃白芸豆不仅可以满足营养需求，也可以增加食物口感，由于白芸豆的淡雅味道，可以用来随着各种蔬菜或其他食材来制作出美味的菜肴。

吃白芸豆它可以促进消化，减少消化系统不适，改善便秘、胃肠功能的问题，对身体健康也会有很大的帮助。